Главные опасности пляжного отдыха

24.06.2013 14:49, trendsetter:

 

 

Какие опасности подстерегают беспечных отдыхающих на суше и в воде, как не оказаться на больничной койке и отдохнуть без вреда для здоровья?

 

Опасность № 1: плохая гигиена

По статистике, самая распространенная проблема курортников, выбравшихся в жаркие страны – нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Попросту говоря, диарея. Причем в двух случаях из трех с проблемой сталкиваются туристы, отправившиеся отдыхать в страны Африки, Юго-Восточной Азии и Латинской Америки, где санитарные условия часто оставляют желать лучшего, особенно если выбраться за территорию отеля и подальше от туристических троп. И чаще всего виноваты сами туристы: поленились лишний раз вымыть руки, выпили воды из-под крана, съели на рынке немытый фрукт или «местное» мороженое… Отдельную опасность представляют коктейли со льдом: если он сделан из «грязной» воды (во многих регионах такой является вся водопроводная вода) – проблемы обеспечены. Хорошо еще, если проблемы с пищеварением не окажутся симптомом дизентерии или другого серьезного инфекционного заболевания. Впрочем, даже в благополучной Западной Европе никто не застрахован от легкой диареи – часто она возникает как реакция на смену климата, воды и рациона питания. Особенно этому подвержены дети до двух лет, страдающие хроническим гастритом или имеющие пониженную кислотность желудка.

Правила безопасности: мойте руки как можно чаще (полезно захватить с собой антисептик-санитайзер для обработки рук или антибактериальные салфетки), не ешьте блюда с сырым мясом и рыбой, не покупайте еду и напитки у уличных торговцев, пейте только бутилированную воду. Тем, кто знает по свой слабый желудок, за 2-3 недели до поездки врачи часто советуют начать принимать пробиотики, чтобы нормализовать состав кишечной микрофлоры и заодно укрепить перед поездкой иммунитет. И не забудьте на всякий случай положить в дорожную аптечку противодиарейные лекарства (смекту, фталазол, имодиум и пр.), сорбенты (например,активированный уголь, полифепан или энтегнин), а также регидронили другой регидратирующий препарат. Если диарея сильная или не проходит больше двух дней – немедленно вызывайте врача.

Опасность № 2: испортившиеся продукты

Самыми опасными на жаре оказываются салаты (особенно с заправками) и морепродукты. На жаре они портятся за пару часов. Кроме того, не стоит забывать, что в термически необработанных моллюсках могут «жить» гельминты, не говоря уже о то, что даже качественные дары моря, если их переесть, могут вызвать сильнейшее белковое отравление. Очень быстро портятся и маринованные мясные и рыбные продукты – если они были замаринованы в сыром виде.

Правила безопасности: питайтесь только в проверенных местах, если запах блюда кажется несвежим – лучше не рисковать и отказаться от такой еды, и уж, тем более, не стоит соблазняться на супердешевые морепродукты в сомнительных кафешках, куда, к тому же, никогда не ходят местные. В странах вроде Турции и Египта будьте аккуратны с салатами со шведского стала: часто в них идут несъеденные за прошедший день (или даже дни) продукты, майонезные и уксусные заправки. На случай отравления, опять же, будет полезно положить в дорожную аптечку препараты-сорбенты. Однако имейте в виду: антидиарейные средства, принимаемые при пищевом отравлении без назначения врача, могут  привести к еще более тяжелой интоксикации организма.

Опасность № 3: солнце и жара

Солнечные и тепловые удары также неизменно занимают первые позиции в списке курортных неприятностей. Почему – объяснять никому не надо.

Правила безопасности: не забывайте про головной убор и помните, что темные волосы и темная одежда увеличивают вероятность солнечного удара, не загорайте долго и обязательно уходите в тень в полуденные часы. Почувствовав слабость, головокружение, ускорение или замедление пульса, тут же уйдите с улицы в тень, в прохладное помещение. И помните про питьевой режим! Минимальная норма жидкости в жару (а именно: воды, натуральных соков и травяных чаев) – два литра, в очень жарких экваториальных странах – три-четыре. Очень часто слабость, головная боль  и головокружение бывают вызваны именно обезвоживанием организма. И помните, что спиртное, кофе, сладкие газировки и черный чай  обезвоживают организм, соответственно, воды надо пить больше.

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики: Здоровье. Метки: Отдых, пляж и солнце. Комментарии к записи Главные опасности пляжного отдыха отключены

БЕЗУПРЕЧНАЯ КОЖА С ГОЛОВЫ ДО НОГ

20.12.2012 14:47, trendsetter:

Американская линия косметики по уходу за кожей Proactiv Solution представляет очищающее средство глубокого действия Proactiv Deep Cleansing Wash, комплексный продукт идеально подходящий, как для лица, так и для тела.

 

Представьте, что вы безупречны с головы до ног. Это не мечта, это реальность, которой можно добиться с помощью новинки от Proactiv.

Лицо – это не единственный участок кожи, потенциально подверженный акне, на теле – на спине, груди и плечах, — это так же распространенное явление. В связи с тем, что эти участки кожи более обильно снабжены сальными железами, высыпания в этой области происходят чаще.

Люди, испытывающие подобные проблемы мечтают найти действенные методы избавления от акне, именно поэтому создатели марки Proactiv разработали комплексное очищающее средство глубокого действия, которое идеально подходит для лица и тела.

Нежный пилинг с эксклюзивной формулой содержит гибкие гранулы полипропилена, которые обеспечивают мягкое деликатное отшелушивание, глубоко очищая и удаляя омертвевшие клетки эпидермиса. Входящие в состав растительные компоненты камелии и алоэ обладают успокаивающим, противовоспалительным действием, восстанавливая здоровый вид кожи. Эфирные масла жожоба создают тонкий, устойчивый и эластичный слой, который питает кожу и предохраняет от неблагоприятных воздействий. Допустимая норма салициловой кислоты (2%) способствует глубокому очищению пор.

Безупречный вид кожи на спине, груди, плечах!

Анжелика Шатрова. Врач дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, главный косметолог компании ООО Гати-Ренкер, представляющей продукцию марки Proactiv в России: «Proactiv Deep Cleansing Wash является некомедогенным средством, обеспечивает глубокий очищающий эффект с первого применения, служит прекрасной основой для избавления от проблемы акне и ее дальнейшего решения.

В отличие от большинства скрабов с твердыми частицами (молотые зерна кофе, абрикосовые косточки и др.), которые могут оставлять на коже микротрещены, что чревато переносом бактерий и дополнительным инфицированием кожи, гранулы полипропилена, входящие в состав Proactiv Deep Cleansing Wash, не имеют острых краев и благодаря своей мягкой структуре действуют эффективно, не повреждая кожу. Салициловая кислота – прекрасный антисептик, препятствует появлению бактерий акне, обладает отшелушивающим и противовоспалительным действием.

Гель Proactiv Deep Cleansin Wash может быть особенно актуален в летний период, не стоит забывать, что воспаленной и раздраженной коже следует избегать прямых солнечных лучей. Загар может временно скрыть раздраженную кожу, т.к. ультрафиолет подавляет местный иммунитет, что проявляется временным улучшением состояния кожи: уменьшением воспалительных явлений, сглаживанием пигментации, рубчиков. Но, к сожалению, это временный эффект, на смену которого часто приходит обострение акне: усиливается секреция сальной железы, следствием чего является ее закупоривание и дальнейшее воспаление.

Средство глубокого действия Proactiv Deep Cleansing Wash не только борется с этой проблемой, но и предотвращает ее появление в будущем»

Для достижения большего эффекта рекомендуется использовать продукт в сочетании с 3-х шаговой системой Proactiv Solution.

Миссией создателей Proactiv® является профессиональное консультирование  по вопросам ухода за проблемной кожей.  Именно поэтому компания обеспечивает всех желающих возможностью круглосуточного общения с профессиональными консультантами по вопросам  выбора правильного ухода за проблемной кожей.

Особое внимание создатели Proactiv уделяют сопровождению своих клиентов в процессе использования продуктов марки. Программа Proactiv 365 для постоянных клиентов включает профессиональное консультирование по вопросам ухода за проблемной кожей и по продукту в частности, регулярную доставку продукта каждые 60 дней и множество дополнительной информации о новинках и акциях Proactiv. Заказать продукт и подключиться к программе Proactiv 365 можно по телефону горячей линии Proactiv в Москве: 8-495-788-04-26, по России: 8-800-333-47-48 (звонок по России бесплатный), либо через официальный сайт

www.proactiv.ru

Рубрики: Здоровье и Красота. Метки: Proactiv, Proactiv Deep Cleansing Wash, акне, Анжелика Шатрова и проблемная кожа. Комментарии к записи БЕЗУПРЕЧНАЯ КОЖА С ГОЛОВЫ ДО НОГ отключены

Маски и пилинги BABOR 2012 с экзотическими компонентами и головокружительными ароматами. Эти продукты основаны на секретах красоты цариц

13.12.2012 14:03, trendsetter:

 

Бьюти-секреты цариц для каждой женщины от BABOR

Секреты красоты Нефертити, царицы Египта

Увлажняющий Пилинг и Увлажняющая Маска – тонизирующий уход. Нефертити жила в XIV веке до нашей эры и была главной женой фараона Эхнатона. Как и прежде, Нефертити является воплощением красоты и совершенства. Царице удалось сохранить безупречное сияние кожи благодаря регулярному использованию растительных экстрактов алоэ вера и огурца. Увлажняющий Пилинг и Увлажняющая Маска BABOR объединяют в себе эти ценные ингредиенты, придающие коже свежесть и сияние. Экстракты огурца и алоэ вера, входящие в тонизирующий гель-пилинг и нежную гель-крем маску, интенсивно увлажняют и дарят коже жизненные силы. Кожа становится нежно-бархатистой, а её тон – сияющим.

Секреты красоты Кахины, царицы берберского княжества

Пилинг Анти-Стресс и Маска Анти-Стресс – успокаивающий уход. Несмотря на экстремальные климатические условия Сахары, кожа царицы берберского княжества Кахины всегда была сияющей и упругой. На протяжении тысячелетий секрет её неземной красоты тщательно оберегался и передавался из поколения в поколение. Тайна заключается в так называемом «золоте Марокко» – высокоценном аргановом масле, которое оказывает смягчающее воздействие и делает кожу бархатисто-нежной. Марокканцы использовали аргановое масло для ежедневного ухода и наносили его на лицо и тело. Основываясь на этих знаниях, были разработаны BABOR Пилинг Анти-Стресс и Маска Анти-Стресс.Мягкий крем-пилинг и обогащённая маска содержат масло аргана и масло авокадо, интенсивно успокаивающие стрессированную кожу. Аргановое масло разглаживает кожу, дарит ей силу и эластичность, восстанавливает естественную липидную мантию кожи. Текстура кожи становится равномерной и приобретает безупречное сияние.

Секреты красоты индейской королевы Марии Лионсы

Витализирующий Пилинг и Витализирующая Маска – непревзойдённая регенерация Целительница, шаманка, богиня природы и «индейская королева» Мария Лионса, жившая в XV веке, открыла для себя два особых вещества: плоды гуараны и зелёный кофе. Красные плоды гуараны богаты липидами, белками и углеводами, содержат высокую концентрацию кофеина. Комбинация зелёного кофе и гуараны дарит коже свежесть и энергию. Известное с древних времён уникальное сочетание теперь содержится в Витализирующем Пилинге и Витализирующей Маске BABOR. Восстанавливающие крем-пилинг и крем-маска стимулируют обмен веществ в клетках и повышают эластичность кожи. Кожа становится более упругой, её тон – свежим и сияющим.

Рубрики: Здоровье и Красота. Метки: Babor, маска и пилинг. Комментарии к записи Маски и пилинги BABOR 2012 с экзотическими компонентами и головокружительными ароматами. Эти продукты основаны на секретах красоты цариц отключены

Система борьбы с акне № 1 в мире Proactiv Solution

01.12.2012 17:09, trendsetter:

Американская компания Guthy Renker, успешно работающая в 65 странах мира, представляет легендарный косметический продукт Proactiv® Solution. Это серия средств рекомендована  для лечения проблемной кожи.

Революционная трехшаговая система Proactiv® Solution – антибактериальная программа, направленная на очищение кожи, борьбу с  прыщами и черными точками. Простота использования в сочетании с минимальными временными затратами на ежедневный уход – по 2 минуты утром и вечером –  быстро и легко станет привычкой и позволит избавиться от дискомфорта, связанным с проблемами  кожи.

Стоит отметить, что большинство имеющихся на рынке косметических средств против акне направлены на сужение пор, несмотря на то, что расширенные поры  — следствие, а не причина проблемной кожи. Proactiv® Solution работает с источником проблемы: разрушает бактерии Р.Acnes, выводит их наружу и «закрывает» поры, тем самым обеспечивая гладкость и чистоту кожи.

За последние несколько лет Proactiv стал частью жизни миллионов людей во всем мире, которые оценили эффективность, простоту использования и качество продукта.  Запатентованный состав Proactiv® Solution, разработка и тестирование которого велись более 5 лет,  включает в себя  лучшие инновационные достижения в области лекарственной косметологии. Продукт рекомендован ведущими дерматологами во всем мире и является частью международной программы по поддержке людей с проблемной кожей.

Среди обычных потребителей и почитателей продукта Proactiv® Solution  много знаменитостей – Кэти Перри, певица и актриса Джулианна Хаф,  певец Джастин Бибер, актриса Ная Ривера и многие другие.

Певица Кэти Перри: «Попробовав разные процедуры, чистку лица и всевозможные средства, которые только можно было найти, я, наконец-то, решила попробовать Proactiv. Мне было нечего терять, кроме прыщей, а я определенно была не против расстаться с ними! С тех пор с моим лицом и моей уверенностью в себе произошли большие изменения».

Певец Джастин Бибер:  «Я, в самом деле, отношусь к тем, кого мучают прыщи. Я – подросток! … Поэтому я пользуюсь Proactiv®, и у меня на лице  теперь прыщей нет. Proactiv®– отличная вещь»!

Актриса и певица Джулианна Хаф: «Когда я начала участвовать в «Танцах со звездами», то из-за стресса и макияжа, который мне делали во время шоу, у меня впервые в жизни появились высыпания на коже. У меня были проблемы с кожей, в основном, на лбу и в зоне подбородка, и я была просто ошарашена. Я только что добилась этого большого успеха – и случилось такое; я подумала «Это невозможно!» Я чувствовала себя не в своей тарелке, а выходить на подиум и танцевать на глазах у миллионов людей каждую неделю гораздо тяжелее, когда у тебя угревая сыпь. Моя сестра – специалист в области косметологии, и я обратилась к ней за советом. Именно она порекомендовала мне попробовать Proactiv®. Я почувствовала разницу сразу же после того, как начала пользоваться Proactiv®. И результаты появились очень быстро. Уже через неделю мои угри исчезли. Для меня было огромным облегчением наблюдать, как исчезают мои прыщи, а иметь чистую кожу – это так здорово! Благодаря Proactiv®, ко мне вернулась уверенность в себе, я снова стала самой собой».

Миссией создателей Proactiv® является профессиональное консультирование  по вопросам ухода за проблемной кожей.  Именно поэтому компания обеспечивает всех желающих возможностью круглосуточного общения с профессиональными консультантами по вопросам  выбора правильного ухода за проблемной кожей.

•          Горячая линия Proactiv в Москве: +7 (495) 785-50-98, по России: +7 (800) 555-68-69 (звонок по России бесплатный).

•          Официальный дистрибьютор Proactiv® Solution в России – ООО «Гати-Ренкер», сайт —  http://www.proactiv.ru

Краткая информация о продукте:

В 1995 году два дерматолога Кейти Родан и Кейси Филдс  разработали то, что они считали медицинским прорывом в борьбе против угревой сыпи (акне). Они назвали продукт Proactiv® Solution – «proactive» (от англ.  активный), благодаря своей формуле он может лечить существующие высыпания на коже и активно предупреждать образование новых. Миссия докторов Кейти Родан и Кейси Филдс — помочь миллионам людей оставить угревую сыпь в прошлом. В настоящее время Proactiv® Solution является препаратом № 1 против угревой сыпи во всем мире.

www.proactiv.ru

Рубрики: Здоровье и Красота. Метки: Proactiv, Proactiv Solution, акне и прыщи. Комментарии к записи Система борьбы с акне № 1 в мире Proactiv Solution отключены